María Corbacho “¡Haz click y cocina sano!” Firma de libros.
Calle de Arcadio María Larraona
Pamplona, Navarra
España
Después del éxito de ¡Haz click y vive sano!, con miles de ejemplares vendidos, María Corbacho aborda con más detenimiento el mundo de la cocina sana en ¡Haz click y cocina sano!, un libro de recetas saludables con el que vas a aprender a cocinar platos sanos, pero también divertidos y originales.
Y es que muchos seguidores de María llevaban tiempo reclamando un libro de cocina que les ayudara en su click, en ese momento de cambio en su alimentación y de estilo de vida PARA SIEMPRE. Aunque es un libro de recetas, en ¡Haz click y cocina sano! vas a encontrar muchas más cosas: los fundamentos de la vida sana, cuadros nutricionales, trucos para combatir la tan temida ansiedad, ideas para vestirte según tu silueta o consejos para hacer la lista de la compra ideal. Además encontrarás páginas con divertidos test sobre tu estilo de vida y tus hábitos alimenticios actuales, o con plannings para que organices tus propios menús semanales.
Pero un libro de María Corbacho no estaría completo sin una parte dedicada a la motivación, y así verás frases e ilustraciones inspiradoras, reflexiones y pensamientos positivos, que como dice la autora son otras de sus “claves para conseguir el propósito de la vida sana, porque TODO COMIENZA EN TU MENTE Y EN TUS PENSAMIENTOS.
A María Corbacho (Zaragoza,1991), un comentario desafortunado le cambió la vida. Tenía veinte años e invirtió los dos siguientes en aprender a vivir de forma saludable. Y lo hizo: pasó de la talla 48 a la 36. En 2013, después de haber bajado 50 kg, decidió crear el blog www.1 reflejo en el espejo.com con la idea de ayudar a los demás contándoles lo que a ella le hubiera gustado saber cuando inició su travesía.
El éxito del blog animó a la autora a trasmitir su experiencia de modo más íntimo y con mayor profundidad, y así nació su primer libro ¡Haz click y vive sano!, que ha sido un gran éxito y que ha llegado a la cuarta edición desde su lanzamiento a finales de 2014.
Ahora, animada por los seguidores que le pedían un libro de recetas sanas, lanza ¡Haz click y cocina sano!, con el que espera seguir ayudando a más y más gente en su camino hacia un estilo de vida saludable.
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